全院各工会小组:
根据《金沙9001cc以诚为本首页工会2018年工作要点》《金沙9001cc以诚为本首页工会2018工作要点》文件精神,充分发挥学院工会在教职工文体活动中的组织引导作用,学院工会拟于近期开办金沙9001cc以诚为本首页“瑜伽健康生活”工作坊,现将相关事项通知如下:
一、活动目的
以十九大精神为指导,推动学院文化建设,丰富学院教职工业余生活,打造学院文体活动特色品牌,倡导健康向上的生活方式;强身健体,愉悦身心;增强学院工会凝聚力。
二、活动形式
1.瑜伽课程:
1小时/节,3次/周,学院安排专业瑜伽教师授课。
2.课程安排:
(1)整体基础练习(综合基础练习,提升体能,培养练习觉知);
(2)针对练习(根据职业习惯易导致的经常性身体不适,采取针对性训练,并结合周期阶段性评估,调整练习内容、方式和种类);
(3)强化巩固(强化自我练习意识,加入体式提升练习,增加主动性练习模块,进一步提升身体综合素质)。
三、活动场地
金沙9001cc以诚为本首页“工会之家”,瑜伽垫等学员自备。
四、活动对象
全院教职工,不限年龄、性别。
五、活动时间
1.报名时间:2018年4月9日-4月15日
2.开班时间:2018年4月16日
六、活动要求
1.按时上课,不迟到、不早退、不无故缺课;
2.统筹协调,妥善处理好本职工作和此项活动的关系;
3.坚持练习,为参与校工会“健美珞珈杯”评选活动奠定基础。
七、报名方式
以工会小组为单位统计人员,报学院工会。
联系人:袁冶
联系电话:68752872
特此通知
金沙9001cc以诚为本首页工会
2018年4月8日